အကအခုန်အကိုယ်ခန္ဓာ, စိတ်, စိတ်ဝိညာဉ်ပေါင်းစပ်ပြီး, စကားရပ်တစ်ခုအံ့သြဖွယ်ပုံစံဖြစ်သည်။ အကအခုန်အားလုံးအသက်အရွယ်အဘို့ဖြစ်၏။ သင်တစ်ဦးခြေလှမ်းအားထုတ်ဖူးဘူးဆိုရင်တောင်, ကကြိုးစားရန်နောက်ကျဘယ်တော့မှပါပဲ။ သင်ရုံကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖျော်ဖြေသင်မူကား, တစ်ချိန်တည်းမှာ fit ကိုစောင့်မသာသောအကြိုးအသစ်ဝါသနာရှာတွေ့လိမ့်မည်။ အကအခုန်, ထိုအမျက်ဒေါသ, ဝမ်းမြောက်ခြင်း, ဝမ်းနည်းခြင်းသို့မဟုတ်နာကျင်မှုဖြစ်စေ, စိတ်လှုပ်ရှားမှုထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့လူသိအများဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်ကခုန်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ လူတွေကတချို့ရိုးရာဓလေ့အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်ဖို့အတွက်အထိမ်းအမှတ်ဂုဏ်ပြုနှင့် / သို့မဟုတ်သူတို့ကခုန်နိုင်ဖို့အတွက်ကခုန်တတ်။ ကခုန်ဖျော်ဖြေမှုဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အချို့သောလူများအတွက်စိတ်အားထက်သန်မှုအဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်အချို့သောများအတွက်အလုပ်အကိုင်။ သင်သည်တတ်နိုင်သို့မဟုတ်သင်မတတျနိုငျသျောလညျးသငျကခုန်ပဲဖြစ်ဖြစ်! လူတိုင်းပါဘူး။ မည်သို့ပင်အကြောင်းပြချက်, ကခုန်ကြည့်ရှုရန်အံ့သြစရာဖြစ်ပါတယ်ထားတဲ့အနုပညာပုံစံဖြစ်သည်။ ဒီနေရာမှာကျွန်တော်တို့လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ဖျော်ဖြေလူကြိုက်အများဆုံးကခုန်စတိုင်များအချို့ကိုဖော်ပြထားသောပါပြီ။ ငါတို့သည်သင်တို့အစတိုင်များအချို့နဲ့အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်လိမ့်မည်သေချာပေမယ့်ဒီစာရင်းဖြစ်နိုင်သငျသညျသစ်ဖြစ်ကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောယဉ်ကျေးမှုများမှအချို့သောခုန်ဆွေးနွေးတင်ပြထားသည်။